Prends une heure pour toi, tu le mérites!

Prends une heure pour toi, tu le mérites!

« Si tu es stressé, prends une heure pour toi, à ne rien faire. Si tu n’as pas le temps, dans ce cas-là, deux heures sont nécessaires. » En affaire et en vente, au moment fort d’une saison, on se retrouve souvent à surfer d’une période occupée à une autre, en survivant grâce à la fameuse « adrénaline ». Le risque est qu’avec celle-ci comme générateur d’énergie, on perd tous nos repères et on tombe dans le stress et dans le déséquilibre. Par peur de perdre une...

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